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从沉迷游戏中走出来 在沉闷中偶然从网上搜寻到两个有趣的游戏，一开始玩便沉迷了，而且是很深地沉迷了，几乎不能自拔！想不到多年来很多人有沉迷游戏的经验而我却独无，直至最近才一头“栽”了进去，真是临“老”入“戏”丛！ 九零年代初，我已经拥有第一台计算机，俗称“２８６”型，那是计算机刚开始流行及普及之时，计算机硬件和软件均处于很落后而价钱却很昂贵的初级计算机阶段，电子游戏似乎只停留在“任天堂”式的接驳电视阶段，仍未发展到网上互动游戏。出于计算机店师傅的好意和自己的好奇以及免费的前提下，我的那台２８６计算机装了两三个很简单的计算机游戏，不须上网那种。对于那两三个计算机游戏也曾有过短暂的热爱，但很快便冷淡和远离了。也曾在朋友家中跟着别人试玩“任天堂”的多款游戏，但也只是偶尔玩玩而已，完全没有因此好像那时流行录相机自己也要买一部的冲动。那时街铺也开了很多收费电子游戏机店，也只有那么一两次在朋友的邀请下进入过，试玩几下便不想玩，从此不曾再进入过。 多年的多年都没有兴趣玩电子／计算机游戏。数年前，亲戚更换先进的游戏机，将两台还很新的“任天堂”之类的游戏机送给我的女儿，女儿和她的朋友们时不时玩得不亦乐乎，有时邀请我一起玩我也从不动心。那两台游戏机女儿玩了约两年便不玩了，转而玩计算机交互式游戏，经常长时间地玩，甚至影响了学业。 我一直不理解别人（包括女儿）沉迷游戏的心态和感受，只觉得那很无聊甚至“白痴”，浪费时间和精神。 自从最近我迷上了游戏才真正明白了个中感受和乐趣以及挣扎。我一收工回家就开始玩，家人多次叫吃晚饭不得已才停下来；每晚玩至半夜以至影响了睡眠；周六日更是几乎整天玩；常常因为大胜而高呼，引起家人的嗔笑。以前我有每天散步和祈祷的良好习惯，自从迷恋上游戏之后，散步和祈祷几乎没有了。我甚至因为玩游戏而瘦了几磅！ 那种投入和胜利的满足感的确为我的生活带来了不少乐趣，但随之而来的是多种“后遗症”：包括工作时精神不振、肠胃消化不好、虚火上升引致口腔发炎等等。毕竟我已不再年轻了！ 当我开始省察到沉迷游戏的害处时也是开始觉醒的时候了。首先重拾每天散步和祈祷至少半小时的好习惯，特别是祈祷带给我改变的力量，很快地，我的生活回复了正常，虽然也还会时常上网玩玩，但已是很自律了，是自己控制游戏，而不是游戏控制了我！ 进入计算机游戏中走了一大转，体验到了其中的乐趣和害处，从沉迷中走出来也是对生活的一种体验和感悟：快乐不可以去到尽，否则会变成痛苦。古圣先贤道：过犹不及。诚然！ 2010年10月26日 |